Профилактика ОРВИ, профилактика ОРЗ

Профилактика ОРВИ, профилактика ОРЗ

В нашем «общественном сознании» грипп, ОРВИ и ОРЗ считаются практически «родственниками». Безусловно, все предпосылки к тому имеются: схожие симптомы в виде повышенной температуры и воспаления верхних дыхательных путей, и схожие способы «заполучить» их, например, прогуляться зимой без шапки или летом чересчур «освежиться» под кондиционером. Тем не менее, заболевания это разные. ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) и грипп имеют «вирусное происхождение», причем возбудителей гриппа медики относят в отдельную группу. ОРЗ же «предполагает» и наличие бактериальной инфекции. А значит, различным может оказаться и подход к лечению.

Так как же понять, какой именно «респираторный недуг» поразил вас? И как правильно его вылечить, а еще лучше — впредь не «подхватывать» вовсе?

Правильный ответ на первый вопрос заключается в его верной формулировке. Не «Как?», а «Кто?» Точный диагноз может поставить только врач, и именно к нему следует обратиться при первых же «подозрительных признаках». Какой бы «легкой» не казалась нам простуда, несерьезных заболеваний не бывает, бывает наше несерьезное к ним отношение. Вполне способное «аукнуться» осложнениями и затянувшимися сроками полного выздоровления.

Конечно, «в первом приближении» самостоятельное предположение сделать можно. Как правило, «рядовое» ОРВИ развивается постепенно: сначала начинают одолевать насморк с кашлем и боль в горле, затем сравнительно плавно начинает расти температура, при этом она редко поднимается выше 38,5C. Грипп же «обрушивается» по принципу «всё и сразу», и температура «взлетает» буквально «на глазах». Однако некоторые формы гриппа (типов В и С) вполне могут протекать и без температуры, а иногда и ОРВИ способна в прямом смысле слова «задать жару», так что конечный диагноз все равно должен ставить только… (см. абзацем выше).

И все-таки — как же сделать так, чтобы не ломать голову над подобными «ребусами»? Иными словами, возможна ли профилактика ОРВИ?

Вне всяких сомнений. Важно лишь соблюдать главный принцип: любая профилактика, как и следует из ее дословного перевода «предупреждение», осуществляется заранее. Например, примерно за месяц до начала «острого сезона инфекций» можно пройти курс иммуномодулирующего противовирусного препарата, который укрепит ваши собственные «защитные ресурсы». В этом качестве можно использовать современный препарат Эргоферон.

Но не будем забывать, что с точки зрения стратегии самая надежная оборона — это «круговая». Какие же непроходимые «редуты» и «барьеры» можно дополнительно «возвести»?

В первую очередь профилактика ОРВИ — это внимание к режиму дня в частности и к своему образу жизни в целом. Всякая «проникшая» в организм инфекция — это результат «сбоя» в работе иммунитета. А «сбои» эти часто становятся результатом физического и морального переутомления и стрессов. И потому — полноценные сон и отдых, восстанавливающие ваш «естественный рубеж». И — полноценное же и разнообразное питание, «снабжающее» его необходимыми витаминами и микроэлементами.

Разумеется, профилактика — это закаливающие процедуры. Контрастный душ для взрослых, обтирания смоченной в прохладной воде тканью для детей «научат» систему терморегуляции справляться с перепадами температуры окружающей среды, как раз и чреватыми ОРВИ. И, конечно, «закаляться как сталь» нужно постоянно, а не «со следующего понедельника».

Собственно, и обычная прогулка — это тоже вариант профилактики ОРВИ! Пройтись пару остановок пешком, а не втискиваться в переполненный автобус — вот вам и свежий воздух, и движение, и «успокоение» для нервной системы! И не будем забывать, что основной путь «трансляции» заболевания — воздушно-капельный, а среди ваших попутчиков вполне могут оказаться «носители». Конечно, полностью избежать контактов невозможно, и развивается заболевание не сразу, но уж если видите человека со всеми «острыми признаками» простуды «на лице» — от подобного несознательного члена общества лучше держаться подальше.

И еще — строгое соблюдение личной гигиены. ОРВИ в том числе и «болезнь грязных рук», так что мыть их следует не только перед едой, но и всякий раз после появления в «общественных местах».

В общем, ничего «нереального» в профилактике ОРВИ нет. И почему бы с ее помощью не свести свою личную вероятность простудиться к минимуму? Главное — желание и должный настрой. И всё у вас получится!

Согласно инструкции Эргоферона препарат может использоваться при лечении ОРВИ у взрослых и детей, начиная с возраста в 6 месяцев. Препарат обладает противовирусной активностью, способствует снижению выраженности всех основных симптомов и активизирует собственные защитные ресурсы организма. Средство также может применяться в целях профилактики в осенне-зимний сезон.

Полезные материалы:

ОРВИ

Лечение ОРВИ

Новые средства лечения ОРВИ

Рекомендуемые препараты от гриппа и ОРВИ

Лечение ОРВИ у взрослых

Эргоферон Борется с вирусами, снижает выраженность основных симптомов
Схема приёма
Эргоферон: применение для детей

Эргоферон: применение противовирусного препарата

Применение Эргоферона для детей, как и любого лекарственного препарата при лечении гриппа — полностью прерогатива врача, и только его. Пожалуй, этот тезис настолько важен, что его стоит повторить еще раз, только другими словами!
Лекарства от простуды

Лекарства от простуды

Любое заболевание необходимо начинать лечить немедленно. Особенно это касается простуды, которая редко отступает без воздействия лекарственных средств. Сегодня на рынке представлен широкий ассортимент фармацевтической продукции. Давайте попробуем в нем разобраться.
Натуральные средства от гриппа

Натуральные средства от гриппа

Грипп — заболевание вирусное. Вирус попадает в организм и начинает активно распространяться. Пораженные клетки борются, а противостояние приводит к болезни: самочувствие резко ухудшается, температура подскакивает до небес, ощущение разбитости не дает полноценно работать.