Частые простуды у малышей – достаточно обсуждаемая тема на всех детских форумах. Когда ребенок часто болеет, у мам начинает развиваться паника – с иммунитетом малыша что-то не так!

Зачастую простудный период начинается после того, как малышу исполняется полгода.  Иммунитет, приобретенный от мамочки, к данному периоду исчезает, а собственный пока не способен защитить организм ребенка на все 100%. Иммунная система малыша не может противостоять различным простудным вирусам. И тогда начинается период «знакомства» с ними. Большое количество простуд – это своего рода «тренировка» иммунитета ребенка.

Проблемы мам после того, как малыш заболел

Когда ребенок болеет – все мысли мамочек сосредоточены только на скорейшем выздоровлении их чада. Иммунитет малыша можно укрепить с помощью несложных правил, о которых знает практически каждый родитель:

• Здоровый рацион питания, с достаточным количеством витаминов.
• Регулярные прогулки на свежем воздухе.
• Здоровый сон.
• Отсутствие стрессовых ситуаций в кругу семьи.

В период обострения вирусов и простуд, следует придерживаться следующих рекомендаций:

• Не посещать людные места без надобности.
• Почаще обрабатывать руки.
• Следить за тем, чтобы малыш не касался лица грязными ручками.