Практически каждый родитель сталкивается с проблемами при укладывании спать ребенка. Если не проявлять настойчивость, малыш найдет массу причин и отговорок. Как повлиять на ребенка и помочь ему уснуть быстро и без истерик?

«Ребенок не хочет спать, истерика» — С такой ситуацией сталкивалась не единожды каждая мама. Не все малыши одинаково хорошо укладываются спать. Предлагаем вашему вниманию ряд рекомендаций, которые могут немного облегчить данный вопрос:

• Приучайте малыша с грудного возраста засыпать самостоятельно. Ребенок 1 год не хочет спать, как быть? Укладывайте малыша, когда на лицо все признаки усталости: ребенок плачет, потирает глаза, не дает реакции на игрушки и часто зевает. Нелишним будет и оставлять малыша на непродолжительное время в манеже одного. Он должен привыкнуть к тому, что это не так страшно.
• Почитайте любимую сказку спокойным голосом. При чтении, растягивайте слова, замедляя постепенно темп речи.
• Сделайте комфортные условия для сна в детской комнате. Создайте оптимальную температуру в детской, оставьте включенным ночник, удостоверьтесь, что малышу не будут мешать спать комары.

При грамотно выстроенном распорядке дня не должно возникать проблем со сном ребенка.