Как не заразиться ротавирусом на море

Ротавирус — распространенная во всем мире причина острых кишечных инфекций. Этот возбудитель способен поражать людей любых возрастов, хотя чаще встречается у детей от полугода до трех лет, а у взрослых и заражение регистрируется реже, и само течение болезни не такое острое¹.

Болезнь часто встречается у людей, которые оказались вне привычного места пребывания. Например, когда отправились отдыхать на море: здесь сама вода способна содержать частицы ротавируса, и есть опасность заражения ими через продукты, приобретенные в сомнительных торговых точках.

Что такое ротавирусная инфекция и как из-за нее не испортить себе отдых на морском курорте, расскажем в этой статье.

Что такое ротавирусная инфекция

Ротавирусная инфекция также называется ротавирозом, ротавирусным энтероколитом, желудочным, или кишечным гриппом (название обусловливается совпадением вспышек ротавирусной инфекции с различными эпидемиями гриппа). Она отличается сезонностью: периоды в умеренных широтах чаще всего как правило, включают месяцы с ноября по апрель.

Важно понимать, как отличить ротавирус от отравления, поскольку симптоматика в обоих случаях довольно схожа. Разумеется, при отравлении высокая температура тела и лихорадка также иногда наблюдаются, однако это редкие симптомы. А вот ротавирус характеризуется именно острым течением с высокой температурой. Впрочем, есть варианты развития и бессимптомного заболевания².

Ротавирус проникает через пищеварительный тракт человека в тонкую кишку и способен вызывать повреждение ее слизистой оболочки, что приводит к нарушению обмена веществ, возможности организма потреблять воду и электролиты, вызывает диарею.

Ротавирусы делятся на несколько серогрупп, из них для человека опасны А, B и C. Самой распространенной является серогруппа А. На нее приходится до 70 % всех случаев заболевания. Серогруппа B обычно вызывает инфекцию у детей старшего возраста и взрослых.

Ротавирус отличается высокой жизнеспособностью в холодной среде, выдерживает замораживание в течение нескольких месяцев. А вот при кипячении быстро гибнет.

Инкубационный период может длиться от 12 часов до пяти суток.

Как передается ротавирус

Ротавирусы животных и птиц не заразны для людей. Инфекция передается от человека к человеку. Больной заразен с начала болезни, иногда может быть носительство вируса у внешне здорового человека.

Приблизительно в 4 из 5 случаев указанное заболевание возникает из-за банального пренебрежения основными правилами личной гигиены, а также при контактах или совместном использовании предметов быта с зараженным человеком.

Распространенные причины заражения:

• купание в стоячих водоемах типа бассейна, в котором не производится периодическая дезинфекционная обработка, или пруда;
• применение при приготовлении пищи или в хозяйственных нуждах воды из загрязненных источников;
• использование для питья воды, загрязненной канализационными стоками;
• употребление зараженного молока или молочных продуктов, немытых овощей, фруктов и ягод.

Первостепенный механизм передачи заболевания — фекально-оральный. Патоген через кал или рвотные массы больного попадает в окружающую среду, где при неосторожном обращении частицы вируса оказываются на пищевых продуктах, в воде или на посуде. Далее через них вирус проникает в желудочно-кишечный тракт здорового человека и вызывает кишечную инфекцию.

У больного фиксируется достаточно высокий процент содержания вирусных частиц в фекальных массах с самого начала заболевания.

По мере затухания клинических проявлений уровень заразности заболевшего также снижается. Но нет точного срока, сколько еще может быть заразен человек даже после выздоровления. Доказано, что в некоторых случаях выделять вирус переболевший этой кишечной инфекцией способен в течение нескольких последующих месяцев, а в некоторых случаях — больше года.

Симптомы

Сколько длится само заболевание — во многом зависит от индивидуальных особенностей. Обычно выраженная симптоматика сохраняется до 5-7 дней.

Кишечная инфекция вызывает следующие синдромы:

• интоксикацию — в зараженном организме накапливаются токсические вещества, из-за чего появляется слабость, наблюдаются нарушения сна и головная боль.
• диарею — поражение кишечника приводит к водянистому обильному стулу (до 20 и более раз за день), который приводит к существенному обезвоживанию (дегидратации) и снижению веса.
• боли в области живота — наблюдается частое отхождение газов, неприятные ощущения в кишечнике.

Признаки болезни обычно проявляются примерно на третий день с момента попадания инфекции в организм человека. Болезнь начинается с лихорадки, появляется тяжелая рвота, которая сохраняется в течение нескольких дней.

Возможны следующие осложнения:

• судороги;
• острая почечная недостаточность;
• аритмия;
• сосудистые заболевания;
• дисбактериоз.

У детей младшего школьного возраста ротавирусная инфекция дополнительно способна затормозить рост и набор массы.

Как только появились первые признаки ротавирусной инфекции, требуется незамедлительно обратиться к медицинскому специалисту для обследования. В данном случае лучше перестраховаться, чем затянуть с обращением за помощью. Это позволит быстрее приступить к лечению, а также своевременно изолировать больного от здоровых, снизив шансы распространения инфекции.

Профилактика ротавируса на море

Как же уберечься от ротавирусной инфекции? Что делать, чтобы не заразиться? Прежде всего, нужно строго соблюдать правила гигиены. В частности:

• мыть овощи и фрукты перед употреблением в пищу;
• тщательно мыть руки с мылом;
• периодически промывать игрушки и иные предметы детского обихода в мыльном растворе;
• применять антисептик;
• кипятить воду перед употреблением;
• следить за правильным приготовлением пищи, не допускать употребление сырой еды;
• регулярно проветривать помещение и производить влажную уборку.

Клинические рекомендации Минздрава РФ указывают, что единственным вариантом специфической профилактики ротавирусной инфекции является вакцинация. Эта медицинская процедура производится в рамках Национального календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям. Первый раз вакцину ребенок может получить уже в двухмесячном возрасте, вторую и третью — спустя 2 и 4 месяца. К сожалению, не всегда родители соглашаются на проведение данных прививок, повышая риск возникновения ротавирусной на отдыхе, особенно с выездом за пределы привычного места жительства.

Как защититься от ротавируса на море? Кроме вышеуказанных рекомендаций, когда вы находитесь на отдыхе, следует:

• при купании стараться избегать попадания воды в рот и нос, особенно важно отслеживать, чтобы дети не наглотались потенциально зараженной воды;
• избегать посещения не вызывающих доверия заведений общепита.

Взрослые должны позаботиться о детях. Важно объяснить, что можно есть только чистые фрукты и овощи, а также регулярно мыть руки.

Внимательно отнеситесь к воде, которую потребляете. Недостаточно просто ее профильтровать. Обязательно нужно прокипятить. Это же касается гигиены. Возьмите с собой на море бутылочку антисептика на случай, если мыла не окажется под рукой. В качестве обеззараживающего средства сгодится даже обычный хлоргексидин, который реализуется в любой аптеке. Следует заранее предусмотреть его наличие в дороге, чтобы на отдыхе быть в безопасности.

Если говорить простыми словами, ротавируса вполне можно избежать, соблюдая достаточно простые профилактические правила. Но, как показывает практика, не всегда это удается сделать. И тогда возникает вопрос, как быстро избавиться от инфекции.

Лечение

Основой современного лечения ротавирусной инфекции являются диета и восполнение жидкостных потерь из-за обильной диареи и рвоты.

В ряде тяжелых случаев требуется госпитализация с введением жидкости внутривенно либо через специальный зонд, мониторинг электролитов и уровня глюкозы в крови.

Обращение к специалисту поможет определиться, чем лечить больного ротавирусной инфекцией. Обычно применяются симптоматические иммуномодулирующие и противовирусные препараты.

В числе таких средств специалист может назначить таблетки для рассасывания Эргоферон. Лекарство показано к применению в терапии острых вирусных кишечных инфекций. Его разрешено принимать и взрослым, и детям — от шести месяцев.

Случаев несовместимости препарата Эргоферон с другими лекарственными средствами до настоящего времени не зарегистрировано, поэтому его можно использовать в комплексной терапии, когда больному также дают препараты для облегчения сопутствующих симптомов.

В целом Эргоферон оказывает сразу четыре основных действия: противовирусное, противовоспалительное, антигистаминное и поддерживающее иммунитет. Поэтому при острой кишечной вирусной инфекции он станет хорошим помощником организма больного человека в борьбе за скорейшее выздоровление.

Препарат Эргоферон^® доступен в аптеках вашего города, также вы можете оформить заказ онлайн

Где купить

Список литературы:

1. Ротавирусный гастроэнтерит у детей. 2023. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/755_1 (дата обращения 05.07.2024)
2. Саевич А. В., Дорошкевич Е. С. Современный взгляд на ротавирусную инфекцию. Минск: БГМУ, 2021. URL: https://rep.bsmu. by/bitstream/handle/BSMU/35127/page_565.pdf?sequence=1&isAllowed=y (дата обращения 05.07.2024).