Насморк

Насморк встречается очень часто у людей любого возраста. Так обычно называют проявления воспалительного процесса, который охватывает по разным причинам слизистую оболочку носа. В результате чего краснеет кожа, появляется отек, начинается ринорея (обильное истечение отделяемого из носа), дышать приходится через рот.

Чем лечить насморк, и какие меры профилактики позволяют избежать его появления – расскажем в этой статье.

Причины насморка

Основной причиной начала насморка (или ринита, если говорить медицинским языком) считается инфицирование острой респираторной вирусной инфекцией, ОРВИ¹.

У слизистой оболочки носовой полости — защитная функция. Это начало дыхательных путей или, говоря медицинским языком, респираторного тракта, одна из его функций – очищение проходящего в легкие воздуха от пыли, вредоносных микробов и вирусов.

Указанный участок первым же и страдает, если возбудители респираторной инфекции оказываются сильнее, поражая организм. В результате вирусы оказываются на слизистой оболочке, повреждают ее, после чего запускаются механизмы воспалительного процесса². Спровоцировать его также могут другие причины:

• Аллергия. Аллергический ринит³ — это заболевание, которое возникает из-за неадекватной реакции организма на вполне безвредные вещества, типа пыльцы растений, домашней пыли, шерсти животных, определенных веществ и продуктов. В результате возникает воспаление слизистой оболочки носа. Насморк, спровоцированный аллергией, нередко сопровождается конъюнктивитом, дерматитом и бронхиальной астмой.
• Медикаменты. Медикаментозный ринит⁴ возникает из-за побочного действия или неправильного применения некоторых медицинских препаратов. Например, инструкция к сосудосуживающим препаратам для лечения насморка, призванным бороться с заложенностью носа, часто указывает на конкретный период их применения: до 3–5 дней. Больше их использовать нельзя. Если же даже при сильном насморке эти рекомендации нарушить, сосудосуживающие препараты вызовут обратный эффект, расширяя капилляры и провоцируя отек слизистой оболочки носа.
• Вредное производство. Систематическое нахождение под воздействием вредных веществ, агрессивных газов и пыли способно вызвать насморк. Особенно высок риск при игнорировании норм охраны труда и безопасности на производстве, отсутствии качественных средств индивидуальной защиты.
• Травмы. Из-за механических повреждений слизистой оболочки, носовой перегородки, в результате дисбаланса работы вегетативной нервной системы, которая контролирует тонус сосудов, может возникать насморк. На эту причину обычно указывает наличие его проявлений, но без температуры.
• Сердечно-сосудистые заболевания⁵. При гипертонии возможно расширение капиллярной сети в подслизистом слое носовой оболочки. В результате наблюдается отек и увеличение выработки отделяемого.

В числе предрасполагающих факторов: нехватка витаминов и микроэлементов, активное и пассивное курение, холод, стресс, сухой воздух, нарушение обмена веществ. 

Виды насморка

По течению заболевания ринит бывает⁶:

• Острым. Такой насморк длится в среднем около 7–10 дней и сопровождается обильным отделяемым.
• Хроническим. Если не выявить его причину, подобный ринит не проходит неделями и месяцами. Имеет периоды обострения и затухания, но при этом менее выражен: отделяемое производится не так интенсивно.

Хроническое заболевание также классифицируют по виду происходящих на фоне ринита изменений слизистой оболочки носа. В связи с этим различают следующие варианты:

• Катаральная форма. Часто возникает из-за постоянных простуд и аллергии. Болезнь протекает волнообразно — периоды ухудшения сменяются улучшениями. Основные признаки: отек и краснота внутри носа, небольшие выделения слизи и ухудшение способности различать запахи.
• Вазомоторная форма. Постоянный насморк из-за непроходящего расширения мелких сосудов в носу. Основной симптом — ощущение заложенности, от которого очень трудно избавиться.
• Гипертрофическая форма. Постоянная отечность приводит к увеличению толщины слизистой оболочки, из-за чего становится трудно дышать носом.
• Атрофическая форма. При долгом воспалении оболочка внутри носа постепенно утончается и ослабевает. Люди замечают чувство сухости, иногда даже появляются кровяные выделения.

По степени выраженности заболевание делится на легкое, среднее и тяжелое.

Разделяют ринит и по причине, которая его вызвала (инфекционный, аллергический, медикаментозный и т. д.).

Симптомы насморка

При рините должно быть хотя бы два симптома из этой группы:

• заложенность носа;
• выделения из носа;
• зуд в носу;
• чихание.

Дополнить список признаков ринита может потеря вкуса и обоняния, иногда у больного слезятся глаза, появляется сухость в носу и головная боль.

Если насморк вызван ОРВИ, к симптомам ринита могут присоединяться признаки инфекции: боль в горле, кашель, интоксикация организма в виде повышения температуры тела, общего недомогания, ломоты в теле.

Если воспаление переходит со слизистой оболочки носа на прилегающие органы, ринит способен осложниться прочими заболеваниями, которые также добавляют  симптомы в общую картину. В частности:

• отит, воспаление среднего уха, вызывает ощущение заложенности ушей, шум и боль в районе барабанной перепонки, иногда — головокружение⁷;
• синусит, воспаление околоносовых пазух, проявляется давлением и болью над верхней челюстью, над глазами, в области лба⁸;
• фарингит, воспаление глотки: боль при глотании, сухость и першение в горле, набухшие шейные лимфоузлы⁹.

Лечение насморка

Как лечить насморк, определяет специалист на основе всех данных обследования.

Терапия производится сразу по ряду направлений. Хотя ринит нередко возникает самостоятельно, зачастую он служит одним из проявлений более серьезного заболевания. И без устранения основной причины его трудно будет вылечить.

Поэтому специалист действует следующим образом:

• С помощью комплекса диагностических мер выявляет причину ринита (инфекция, аллергия, травма и т. д.). В зависимости от результатов назначает определенное лечение. Разумеется, оно не сходно при разных заболеваниях. Например, для терапии аллергического ринита используют антигистаминные средства, для бактериальной формы инфекционного ринита применяют антибиотики, справиться с вазомоторным ринитом, возникшим из-за искривления носовой перегородки, может помочь специальноя операции.  
• Облегчает сам симптом. Лечение насморка и заложенности носа проходит с помощью сосудосуживающих средств, также восстанавливают функцию слизистой оболочки носа (работы мерцательного эпителия) с помощью регулярных промываний натрия хлоридом или стерильным раствором морской воды.
• Снижает риск развития осложнений. Если у больного ринит вызвала инфекция (вирус, бактерия, грибок), то потребуется предпринять шаги, чтобы не допустить распространения воспалительного процесса на остальные участки респираторного тракта и за его пределы.

Поскольку основная причина насморка — ОРВИ, при первых признаках этого заболевания следует немедленно обращаться к специалисту. Чем раньше начнется лечение, тем более успешным оно будет. Больного следует перевести на домашний режим, обеспечить теплым питьем и диетическим питанием. При этом в число принимаемых средств специалист может включить противовирусный препарат Эргоферон^®10. Это лекарство назначают против гриппа и других ОРВИ как взрослым, так и детям от 6 месяцев.

У него минимальный список противопоказаний, при этом активные вещества обладают сразу рядом полезных действий. В частности,

• помогают организму бороться против вирусов;
• оказывают иммуномодулирующую активность, усиливая собственные защитные силы организма;
• способствуют снятию воспаления пораженных участков;
• обладают антигистаминным эффектом.

Все это позволяет бороться с причиной и симптомами заболевания.

Профилактика насморка

Избежать появления неинфекционных форм насморка позволяют меры, направленные на снижение воздействия на организм негативных факторов окружающей среды: холода, сухого воздуха, химических веществ и т. д.

Аллергический ринит можно предупредить, избегая контактов с аллергенами. Некоторые виды вазомоторного ринита, вызванного травмами, проходят после оперативного вмешательства, септопластики.

Для профилактики инфекционного насморка полезно укреплять иммунитет. Для этого есть простые рекомендации¹¹:

• оптимизируйте режим труда и отдыха;
• включите в рацион сбалансированное и качественное питание;
• закаливайтесь, больше двигайтесь, занимайтесь спортом;
• неукоснительно соблюдайте хотя бы элементарные правила личной гигиены (мойте руки с мылом после прогулок, туалета и перед едой);
• откажитесь от вредных привычек;
• настройтесь на позитивное мышление, избегая стрессов.

Препарат Эргоферон^® доступен в аптеках вашего города, также вы можете оформить заказ онлайн

Где купить

Список литературы

1. Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ). Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2022. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/preview-cr/25_2
2. Астафьева Н.Г., Кобзев Д.Ю., Гамова И.В. Многоликий ринит: современный взгляд на диагностику и алгоритм лечения. Лечащий врач. 2018. URL: https://www.lvrach.ru/2018/04/15436957 (дата обращения 17.07.2025).
3. Аллергический ринит. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2024. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/preview-cr/261_2 (дата обращения 17.07.2025).
4. Карпова E.П., Бараташвили А.Д. Фенотипическая классификация ринитов и основные принципы терапии. РМЖ. Медицинское обозрение. 2019; URL: https://www.rmj.ru/articles/pediatriya/Fenotipicheskaya_klassifikaciya_rinitov_i_osnovnye_principy_terapii/ (дата обращения 18.07.2025).
5. Нарбаев З.К., Нарбаев К.П., Нарбаев З.З. Комплексное лечение и диагностика вазомоторного ринита у больных с артериальной гипертензией. Экономика и социум. 2022. URL: https://www.iupr.ru/_files/ugd/b06fdc_98c377f410e54bfdbe2c064a4c8c9381.pdf  (дата обращения 17.07.2025).
6. Шахова Е. Г. Современный взгляд на проблему ринита. РМЖ. Медицинское обозрение. 2018; URL: https://www.rmj.ru/articles/bolezni_dykhatelnykh_putey/Sovremennyy_vzglyad_naproblemu_rinita/ (дата обращения 18.07.2025).
7. Отит средний острый. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2024. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/preview-cr/314_3 (дата обращения 18.07.2025).
8. Острый синусит. Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2024. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/view-cr/313_3 (дата обращения 18.07.2025).
9. Острый тонзиллит и фарингит (Острый тонзиллофарингит). Клинические рекомендации Минздрава РФ. 2024. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/preview-cr/306_3 (дата обращения 18.07.2025).
10. Листок-вкладыш — информация для пациента по препарату Эргоферон^®. Государственный реестр лекарственных средств. URL: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=721e2751-b82b-4f7c-9e69-cf3f87edd0f4 (дата обращения 18.07.2025). 
11. РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ: Здоровый образ жизни как профилактика гриппа и ОРВИ. Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека. URL: https://www.rospotrebnadzor.ru/activities/recommendations/details.php?ELEMENT_ID=12593  (дата обращения 17.07.2025).